Je suis passionnée de sport et de nature depuis toute petite. Je pratique le fitness, le cirque, de nombreux sports nature et la pole dance*.
J’aime transmettre mon énergie et ma motivation à des personnes de tous âges, c’est ce qui m’a donné envie de devenir professeur de fitness.
Durant l’ensemble de mes cours, enfant comme adulte, je cherche à favoriser la convivialité et la créativité.
*J’ai d’ailleurs écrit un eBook pour apprendre la pole dance.
Description de mes cours de sport
Mon CV fitness et animation
Quand je prépare des cours de fitness, je prends du temps pour faire des recherches, apprendre des nouveautés et créer le contenu de mes séances.
Mes lectures fitness
Retrouvez une partie de mes lectures fitness.
J’aime passer du temps à me former en autodidacte en lisant et expérimentant lors de ma pratique personnelle. A mon rythme : c’est une façon d’apprendre qui me correspond bien. Cela me permet d’être active dans mes apprentissages, d’aller à la recherche des informations. Je retiens mieux et approfondis plus de cette façon qui entretient ma passion et ma curiosité.